Nyeri Lutut

-

Setiap orang akan merasa sangat sulit ketika mengalami nyeri lutut saat akan melakukan kegiatan sehari-hari. Yang paling sering dirasakan adalah saat membungkuk untuk mengambil tas belanjaan, menaiki tangga, berjalan dari mobil ke kantor, atau hanya sekadar berjalan setelah bangun tidur. Nyeri lutut pasti memiliki efek negatif pada kemampuan Anda untuk beraktivitas secara optimal.
Sendi Lutut adalah sendi kompleks yang sangat bergantung pada ligamen dan otot untuk stabilitas.

Sendi lutut terdiri dari:
·         sendi tibio-femoral (antara paha dan tungkai bawah)
·         sendi patello-femoral (antara lutut dan paha),
·         otot dan ligamen, yang memberikan stabilitas aktif dan pasif ke lutut.
·         dua cakram tulang rawan berbentuk cincin di lutut, disebut menisci (satu meniscus).

Anda tidak harus memutuskan untuk hidup dengan rasa sakit, mengurangi tingkat aktivitas Anda, atau mulai minum obat pereda nyeri. Sudahkah Anda mempertimbangkan perawatan chiropractic?
Perawatan chiropractic mungkin menjadi jawabannya jika:
·         Nyeri lutut membatasi aktivitas sehari-hari atau olahraga Anda,
·      Anda telah diberi obat penghilang rasa sakit dan diberitahu untuk beristirahat tanpa perbaikan              jangka panjang, atau
·     Anda telah diberitahu bahwa Anda menderita radang sendi dan tidak ada yang bisa dilakukan?

Pemeriksaan Sendi Lutut
Ketika rasa sakit dirasakan berasal dari lutut, semua komponen anatomi perlu diperiksa dan di samping sendi lutut, punggung bawah, panggul, pinggul, pergelangan kaki dan kaki perlu diperiksa karena ada pengaruh langsung pada lutut, dan sebaliknya.
Sebagai chiropractor, kami mengambil riwayat medis yang komprehensif dan melakukan pemeriksaan fisik dan biomekanis menyeluruh untuk membuat diagnosis yang akurat. Tanpa diagnosis yang akurat, perawatan tidak akan berhasil.
Pendekatan kami dalam menilai dan merawat lutut termasuk evaluasi sendi dan otot lain yang berkaitan dengan lutut.
Ada beberapa alasan mengapa dilakukan pemeriksaan ini:
1     Rasa sakit dapat dirujuk dari struktur lain di punggung bawah, panggul dan pinggul ke lutut,               dalam  kondisi tertentu.
2     Jika sendi lain di ekstremitas bawah tidak bekerja dengan benar, itu dapat meningkatkan stres pada      sendi lutut, yang mengakibatkan cedera dari waktu ke waktu.
Chiropractor dapat mulai mengatasi masalah mendasar yang mungkin menyebabkan nyeri lutut (ketika tidak dari cedera akut), dan menggunakan kombinasi teknik untuk membantu mengurangi rasa sakit. Biasanya ada beberapa sudut pendekatan ketika datang untuk mengobati nyeri lutut dengan cara ini. Beberapa perawatan umum termasuk menggunakan es untuk mengurangi peradangan di sekitar sendi dan beberapa pijat jaringan lunak untuk membantu meningkatkan jangkauan gerak lutut. Selain itu, dokter dapat menerapkan manipulasi chiropractic dan teknik mobilisasi di area gerakan terbatas di lutut serta sendi di sekitarnya. Kombinasi metode dapat membantu mengurangi nyeri lutut sementara secara bersamaan, meningkatkan berbagai gerakan di sendi dan meningkatkan fungsi keseluruhannya.
Kami juga akan memperkenalkan latihan untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan dan stabilitas. Ini akan membantu Anda untuk kembali normal dan juga mencegah cedera baru.
Tidak yakin apakah Anda harus menerima chiropractic untuk nyeri lutut Anda? Ada beberapa tanda bahwa mungkin sudah waktunya untuk mencari pengobatan. Salah satu alasan utamanya adalah jika nyeri lutut cukup berat untuk membatasi kemampuan Anda berfungsi normal dalam kehidupan sehari-hari. Rasa sakit yang konsisten itu bukanlah sesuatu yang harus Anda terima. Selain itu, jika Anda telah mencoba untuk membatasi tingkat aktivitas Anda dan mengambil obat penghilang rasa sakit dan nyeri lutut tetap mengganggu, sekarang saatnya untuk mengunjungi chiropractor. Seorang dokter akan mengatasi masalah di dalam dan di sekitar lutut dari rasa sakit, tetapi juga akan menyelidiki apakah masalah keselarasan lainnya di area lain dari tubuh yang mungkin bisa menjadi penyebab sebenarnya dari nyeri lutut, atau setidaknya berkontribusi untuk itu. Misalnya, rentang gerak terbatas di pinggul atau kekencangan di punggung bawah dapat menyebabkan ketegangan berlebih pada lutut yang bisa menyakitkan. Dengan perawatan chiropractic yang tepat, masalah seperti ini dapat diperbaiki sehingga Anda dapat hidup tanpa rasa sakit.

Jika ingin mengetahui lebih lanjut, konsultasikan nyeri lutut Anda, agar Anda terbebas dari sakit yang berkepanjangan tanpa obat dan tanpa operasi. Kunjungi kami di Family Health Care Kelapa Gading, Jl. Gading Indah Utara 1 Blok NH 1 No. 19 - Pegangsaan Dua - Kelapa Gading 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Profil

-
Gambar
Dr. Novita A. Adipati Dr. Novita A. Adipati adalah seorang  Alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Krida Wacana pada tahun 2004. Beliau melaksanakan tugas sebagai dokter PTT di RSJ Madani Palu, Sulawesi Selatan pada tahun 2004 hingga 2008 kemudian melanjutkan pengabdian di Puskesmas Tentena dan RS. GKST Sinar Kasih Tentena Poso hingga tahun 2010. Berawal karena ketertarikannya dengan Ilmu kesehatan tulang belakang yang membantu meringankan sakit tanpa obat-obatan dan tanpa operasi pada tahun 2011 Dr. Novita mengikuti pendidikan Chiropractic di Biomechanical Medicine Course yang bekerja sama dengan Institute of therepeutic Manipulation (ITM) Australia. Setelah beliau menyelesaikan pendidikan Chiropractic beliau bekerja diklinik di Chiropractic Life Surabaya tahun 2012 sampai 2014. Lalu, tahun 2014 beliau membuka klinik Novita Chiropractic di Bekasi hingga 2016. Pertengahan tahun 2016 beliau bergabung dengan City...
Baca selengkapnya

Hip Pocket Syndrome

-
Gambar
Apakah Anda pernah merasakan rasa kurang nyaman dari daerah pungggung bawah hingga menjalar ke kaki ? Jika iya, mungkin saja Anda terkena Hip Pocket Syndrome. Apa itu  Hip Pocket Syndrome ?  Hip Pocket Syndrome adalah kondisi saraf tulang belakang yang terganggu. Ini terjadi karena adanya tekanan yang disebabkan oleh dompet yang mempengaruhi saraf panggul (saraf sciatic), hal ini memicu sakit di bagian punggung bawah hingga kaki. Adanya perbedaan tinggi dari permukaan duduk yang terganjal oleh dompet saat posisi duduk maka tubuh akan secara otomatis menyesuaikan sehingga posisi tulang punggung pun tidak seimbang. Postur tubuh akan mengikuti ke sisi dimana dompet berada, ini berpengaruh juga terhadap kepala yang tertarik ke satu sisi. Biasanya yang paling beresiko adalah para pria yang kerap kali menyimpan dompet di saku belakang celananya. Maka dari itu, untuk mengurangi dampak jangka panjang mulai sekarang hindari menaruh dompet disaku belakang celana agar ter...
Baca selengkapnya

Low Back Pain Miogenik

-
Gambar
  Aktivitas sehari- hari tak luput dari berpindah dan bergerak. Tak jarang keluhan seperti nyeri terjadi di beberapa ruas tubuh. Salah satunya yang sering dialami yaitu sakit di bagian punggung bawah. Nyeri punggung bawah (NPB) merupakan gangguan muskuloskeletal yang sering terjadi di dalam aktivitas sehari-hari. Aktivitas yang dilakukan secara berlebihan seperti duduk/berdiri terlalu lama biasanya dapat menimbulkan stress pada otot-otot punggung. Otot-otot punggung biasanya mulai letih setelah duduk selama 20-30 menit, sehingga mulai dirasakan NPB. Posisi duduk merupakan salah satu posisi yang baik dalam melakukan aktivitas seperti menulis, membaca, menonton televisi dan lain sebagainya. Dengan posisi duduk tubuh akan menopang batang badan bagian atas oleh pinggul dan sebagian paha yang terbatas pergerakannya. Jika posisi ini dilakukan terlalu lama dan statis (duduk tegak) tanpa adanya support yang mendukung maka akan menimbulkan ketegangan pada tulang belakang dan itu menjadi p...
Baca selengkapnya