Family Health Care

Tulang belakang merupakan komponen terpenting tubuh kita selain berguna sebagai penopang tubuh, tulang belakang sendiri mampu melindungi organ-organ vital manusia dan tempat merekatnya otot yang berfungsi untuk menggerakkan tulang. Pentingnya menjaga kesehatan tulang sebaiknya dilakukan sedini mungkin, agar tidak terjadi masalah kesehatan nantinya. Hindari kebiasaan buruk yang bertumpu pada tulang belakang Anda agar ketegangan punggung berkurang. Ada beberapa kebiasaan “kecil” yang berdampak “besar” bagi kesehatan Anda.  Seperti kebiasaan berikut ini :       1.   Posisi berdiri Jangan berdiri lama dengan satu posisi. Ubah posisi berdirimu sesering mungkin, jika harus berdiri dalam waktu yang lama, gunakan penyangga kaki. Seperti contoh: kegiatan menyetrika dengan menggunakan meja setrika. 2.        Posisi saat menyetir Saat menyetir mobil duduklah dengan tegak, geser jok mobil kedepan sehingga lutut sejajar den...

Dr. Novita A. Adipati Dr. Novita A. Adipati adalah seorang  Alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Krida Wacana pada tahun 2004. Beliau melaksanakan tugas sebagai dokter PTT di RSJ Madani Palu, Sulawesi Selatan pada tahun 2004 hingga 2008 kemudian melanjutkan pengabdian di Puskesmas Tentena dan RS. GKST Sinar Kasih Tentena Poso hingga tahun 2010. Berawal karena ketertarikannya dengan Ilmu kesehatan tulang belakang yang membantu meringankan sakit tanpa obat-obatan dan tanpa operasi pada tahun 2011 Dr. Novita mengikuti pendidikan Chiropractic di Biomechanical Medicine Course yang bekerja sama dengan Institute of therepeutic Manipulation (ITM) Australia. Setelah beliau menyelesaikan pendidikan Chiropractic beliau bekerja diklinik di Chiropractic Life Surabaya tahun 2012 sampai 2014. Lalu, tahun 2014 beliau membuka klinik Novita Chiropractic di Bekasi hingga 2016. Pertengahan tahun 2016 beliau bergabung dengan City...